Archives de catégorie : Réflexions autour du yoga

La nuit noire de l’âme

Chers lecteurs, Aujourd’hui, je me sens pleine de lumière, alors paradoxalement, j’ai décidé de vous reparler d’une période sombre. Peut-être parce que je me sens assez forte. Probablement parce que j’ai commencé à exorciser de vieux démons… Aujourd’hui, j’ai fait … Lire la suite

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Revenir à l’essentiel

Je reçois parfois des messages de certains d’entre vous qui me demandent un avis, un conseil. Qui sont un peu perdus, qui se sentent mal et ne savent pas quoi faire… Évidemment, je n’ai pas de réponse toute faite. L’autre … Lire la suite

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Ne courez pas après l’amour / Ally Hamilton

Un nouvel article d’Ally Hamilton sur yogisanonymous.com, traduit avec l’accord de l’auteur : http://blog.yogisanonymous.com/2014/08/17/dont-chase-love/ Lorsque vous vous retrouvez en train d’essayer de forcer ou de contrôler l’issue d’une situation, il est temps de vous vous arrêter un moment pour observer … Lire la suite

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Créer de l’espace / Ally Hamilton

Un article d’Ally Hamilton – 28 février 2014.  Traduit par Tia (source : http://www.facebook.com/yogisanonymous) Devenir moins réactif et plus réceptif est un aspect important de la pratique du yoga. Apprendre à expérimenter des sensations intenses calmement peut vraiment vous changer … Lire la suite

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De la dépendance affective…

Un article d’Ally Hamilton – 23 janvier 2014 Traduit par Tia (source : http://www.facebook.com/yogisanonymous) Je souhaite vous parler un peu de santé mentale et de bien-être. Parfois, au cours de nos vies, nous rencontrons des gens qui ont été profondément … Lire la suite

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« Dépassez-vous vos limites » ?

En ce lendemain de Noël, j’ai un cadeau très spécial pour vous : Ally Hamilton, l’une des fondatrices de yogisanonymous.com, m’a autorisée à traduire ses posts. Je le lui ai demandé car ils m’ont énormément aidés, et m’aident toujours, à … Lire la suite

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